minningarkort
img gerast
frettabladid
fraedsla
hreyfingeldri-604x400
22. ágúst 2016

Hreyfing léttir lífið

Gildi líkamsþjálfunar fyrir eldri borgara Undanfarin ár hefur þekking á áhrifum hreyfingar á líf og heilsu aukist til muna. Jafnframt hefur þeim eldri borgurum fjölgað sem taka reglulega þátt í hvers kyns hreyfingu og þjálfun. Sá ávinningur sem eldra fólk…
Lesa meira
hjartahl
17. ágúst 2016

FIT & RUN 2016

FIT & RUN 2016 ER EINSTÖK SÝNING FYRIR ALLA FJÖLSKYLDUNA ÞAR SEM ÁHERSLA ER LÖGÐ Á UNDIRBÚNING HLAUPARA FYRIR REYKJAVÍKURMARAÞON ÍSLANDSBANKA, ALMENNA HREYFINGU, HEILSUFÆÐI, FATNAÐ, SKÓBÚNAÐ OG AÐRAR STUÐNINGSVÖRUR HLAUPARANS, ÁSAMT SKEMMTILEGUM UPPÁKOMUM.…
Lesa meira
Golfmót Hjartaheilla 2016
08. ágúst 2016

Golfmót Hjartaheilla 2016

Golfmót Hjartaheilla það sjötta í röðinni fór fram sunnudaginn 7. ágúst s.l. í blíðskaparveðri á Bakkakotsvelli í Mosfellsdal. Alls voru 21 keppendur skráðir í mótið og var þeim skipt upp í 4 fjögurra manna lið, eitt þriggja manna og eitt tveggja manna lið og…
Lesa meira
img sibs
img endurlif
img obi
img medic