ágúst 2019

Golfmót Hjartaheilla var haldið í ágætasta veðri sunnudaginn 11. ágúst 2019 á golfvellinum á Flúðum, Selsvelli. 36 spilarar voru skráðir en

Þjáist þú af gróðurofnæmi?   Ef svo er kannastu eflaust við yndislega sumardaga sem breyttust í martöð með augnkláða, hnerrum

Á undanförnum áratugum hafa ævilíkur landsmanna aukist verulega og þjóðin verið að eldast. Hefur það í för með sér áskoranir

Eins og í fyrra verður golfmót Hjartaheilla haldið á Selsvelli Flúðum sunnudaginn 11. ágúst 2019, mæting 10:15 og byrjum að

Á mánudögum og fimmtudögum borðar Michael Mosley morgunverð sem samanstendur af tveimur eggjum og skinkubita. Það sem eftir er dags

Það eru átök meðal fagfólks um hvaða mataræði sé best til að halda góðri heilsu og forðast sjúkdóma. Átökin hafa

Ýmsar rannsóknir benda til að tengsl séu á milli hás kólesteróls í blóði og tíðni hjarta-og æðasjúkdóma. Sérstaklega virðist svokallað LDL-kólesteról

Efnaskiptavilla (metabolic syndrome) er hugtak sem notað er til að lýsa ákveðnu líkamsástandi sem fylgir aukin hætta á hjarta-og æðasjúkdómum