Af hverju GoRed?

GoRed fyrir konur Hjarta- og æðasjúkdómar eru algengasta dánarorsök kvenna á Íslandi líkt og annarsstaðar í heiminum. GoRed átakið miðar

Heilsugæslan og við – þjónustuleiðbeiningar

Heilsugæslan er í þróun og er ætlað að vera fyrsti viðkomustaður fólks í heilbrigðiskerfinu. Aldraðir og örorkulífeyrisþegar, börn undir 18

Endurlífgun

Beita þarf endurlífgun ef um öndunar- og hjartastopp er að ræða. Hjartaáfall er algengasta dánarorsökin á Vesturlöndum. Drukknun, köfnun, raflost,

Hvert fara út­runn­in lyf og lyfja­spjöld?

Flest reyn­um við eins og við get­um að hugsa sem best um um­hverfið og því skipt­ir miklu máli að vita

Streita og hjartasjúkdómar – Hvað er streita?

Flestum er ljóst að lífsstíll okkar getur haft mótandi áhrif á heilsuna. Í þessu felast ýmis tækifæri til að auka

Golf og mataræði

Fátt gleður golfara meira en að skunda á teig á fallegum sumardegi og láta sig dreyma um komandi afrek. En

Framfarir í heilablóðfallslækningum

Fórnarlömb blóðþurrðarheilablóðfalls gætu náð fullum bata, sé byltingarkenndri stofnfrummeðferð beitt innan 36 stunda frá heilablóðfalli. Meðferðin hefur þegar sýnt árangur

D – vítamín og gróðurofnæmi

Þjáist þú af gróðurofnæmi?   Ef svo er kannastu eflaust við yndislega sumardaga sem breyttust í martöð með augnkláða, hnerrum

Fastað með hléum – 5:2 aðferðin

Á mánudögum og fimmtudögum borðar Michael Mosley morgunverð sem samanstendur af tveimur eggjum og skinkubita. Það sem eftir er dags

Átökin um mataræðið

Það eru átök meðal fagfólks um hvaða mataræði sé best til að halda góðri heilsu og forðast sjúkdóma. Átökin hafa